New York

 

Vi flyger om 46 timmar..

Det är ofattbart att det är så snart.. Efter vi bokade fö 5 jävla månader sen efter många "om" på vilket datum..

Sen när vi bokade klart då blev vi lite irriterad på att det är långt kvar..Och helt plötsligt ska vi åka ut och flyga på lördag..

Kan man fatta det?? Från jävla 5 månader tills det är endast 46 timmar kvar..

 

Ser fram emot att visa NYC för Fanny:) Hoppas hon blir kär i nyc..

Kommer nog lägga upp bilder på IG när vi tar en kaffe på starbucks eller på hotellet.. Båda har wifi:)

 

Ser fram emot att resa med er, fina tjejer..

 

 

Skönt man ska resa med er, så massor gruppfoto:) Reste ju med en fotoskygg..Så man fick inte ta bilder på ansikte..hihi..

 

Längtar som fan..Ska ta fram min reseväska från källaren.. Och börjar packa... Lite härlig känsla och ångest..Hatar att packa..

Tänker hela tiden, tar man med för lite då hittar man ingenting där...Tar man med för mkt då hittar man massor.. puhhh...

 

Längtar efter många saker som finns i nyc.. gula taxi, överhettande perrong, iskalla tunnelbana, människor, skyltar..

Visst i Sverige är det så olika stil och allt

men där i nyc är det EXTREMT OLIKA..

På min förra resa fick man se 2 albino.. Hur ofta ser man sådana..Man brukar BARA se en...men två st fick vi se..Ganska coolt tycker jag..

 

Att få strosa runt på SOHO är bara för <3.. Och se fina NYC när man är på havet eller gå på bron..

Vi ska bo på en soft område, det gillar vi:)

inser...

Datumet närmar sig....Tills den dag jag ska sluta röka.. Har inte förväntningar på att jag ska lyckas..Tar en dag i tag.. Även om jag råkade röka en eller två cigg, ska jag inte tänka "lika bra köpa en paket) utan att kämpa vidare.. Ha en bra mental..

Tvekar bara om vilken hjälpmedel jag ska använda..Eller klara mig utan sådana...


Datumet närmar sig ockå.....till våran älskade Wirre kommer hem.. Bara pappa o styvmorsan har "träffat" honom.. Det ska bli roligt att se vad han är för en varelse...En busig sådan är jag säker på...
Tycker nästan synd om honom som får åka från hans mamma och syskon..Och komma hem till ett stort hus, stor äng och 3 katter som är chefer över gården..Men det blir bra mellan katterna Wirre..

Undra om jag kommer åka ner till Småland något oftare när vi har en sötnöt hemma då:)

Familjen ska även skaffa en liten whippet som tydligen har redan ett namn.. FRågan är bara, vilken kull det blir.. :) Vi hoppas såklart på Singer och Mimmis långsläkt..Vore roligt då:)
Singer var en duktig tävlingshund...

Hoppas på en brun/beige whippet..Men styvmorsan är "boss" så det blir spännande att se vad för en hon kommer att välja..

Det ska bli skönt att ha en hund igen i familjen..Vi alla har nog va ganska deppiga och saknar våra älskade Svea och Bruno.. Tror nog vi alla tycker det ska bli lite skönt med en glädje från hundar igen att ha hemma:)

Träningen

Gammal bild på mig, Dog efter träningen typ..

Idag har jag funderat på vad jag ska sätta för mål där med träningen..

Under 2012 oh 2013..
Saknar intervall lite grann.. Hoppas på man får intervall efter new york, där jag får min nya schema då..
Har bara maxlutning och cardio som kondispass i min schema..
Efter NYC ska jag och en kompis springa hinderbanan, det ska bli sjukt roligt... Testa fram sig i olika träningsformer..
Har bestämt mig att välja sats när min tid går ut på always fitness.. Känner att jag behöver mycket mer, det får jag liksom inte av always..Sånt passar killar bäst antar jag..

Målet under 2012 är, klarar av lyfta 10 kg hantlar i varsin hand..Men beror åp vilken övningar jag ska köra.. Har ca 7 kg nu i axelpress, men tror nog jag kan öka till 8 kg snart..
Klarar jogga ca 2-3 km innan året tar slut..

Utveckla mig mer i kettlebells (tur man ska vara med på gruppträningar)
Lär mig mer olika övningar med skivstång..

Under 2013 (våren) ska jag försöka klara av att springa 5 km utan att stanna
Magmuskler ska synas när man väl spänna magen (det blir väldig svårt så jag stressar inte i den del..Men som mål kan man hoppas på att man klarar det)
Ev triahilton med Kristina om det nu blir av:)
Va rökfri under 2013..

Bättre självkänsla inte för jag har en dålig sådan, den blir bättre och bättre med tiden..
Kanske gå på nån kvällskurs ang om hälsan
Läsa upp kärnämne inför högskolan/yrkeskolan

Ska fundera på små mål som jag vill kunna klara av, som burpees eller något liknande!
Öka hastighet i kondis också..

Träningen ger mig en lugn mental
Mer ork i kroppen
Gladare
harominskt inom mig
Mindre "medicinska problem" som huvudvärk..

När jag har tränat regelbund sen i feb 2012, fattade jag inte att jag inte började med det tidigare.. Ibland är det lätt att vara efterklok..

Snart åker man till NYC, där kommer man knappt att träna..Men det gör inget... Ska njuta av NYC live:) Att promenera kommer vi göra varje dag och i flera timmar.. Ser fram emot det:)